آخر

هذه هي الطريقة التي يمكنك تحفيز طفلك (بدون رشوة)


كثيراً ما يضع الأطفال آباءهم في مهمة صعبة ، لا سيما عندما يتوقعون شيئًا لا يحبونه على الإطلاق. كيف تجعله يفعل ما تريد؟

إذا كنت تريد أن تكون الدافع ، أعطني مثالاً


ستساعدك نصائح WebMD أيضًا إذا كنت عالقًا ، سواء كنت تتناول نظامًا غذائيًا أو ربة منزل أو شخصًا كسولًا.

أرني مثالا

هل تريد أن يأكل طفلك اللون الأخضر؟ ثم لديك بعض الأخضر! لا يمكنك بدء المثال مبكرًا. الاطفال انهم يحبون تقليد والديهم، وخاصة في سن مبكرة. منع طفلك من رشوة طفلك ببعض الألعاب أو الحرف اليدوية ، لأن ذلك سيخلق عادات غير صحية.

يجب أن يكون قضاء الوقت معًا مكافأة

بدلاً من التسوق عبر الفيديو أو الذهاب بعيدًا (أو أي شيء آخر يتعين على طفلك أن يقيم فيه في مكان واحد) ، فإن قضاء الوقت معًا هو المكافأة. الذهاب لعب لعبة غولف مصغرة. أو ركوب الدراجات. أو دعه يقرر ما الألعاب النشطة التي تقضي وقت فراغك عليها ، لماذا تريدها؟ الأطفال يريدون الاهتمام ، خاصة إذا كان لديهم أشقاء. لا تقلل من أهمية قضاء الوقت معًا ، حتى في سنوات المراهقة ، عندما يتعامل آباؤهم معهم فقط ، فهذا قد يعني الكثير للأطفال.

لا تستخدم مكافأة الطعام

إذا كافأت طفلك بالحكمة والسرعة ، فستبدأ عادة غير صحية للغاية. لذلك إذا كنت تريد بعض المكافأة في حياتك اللاحقة ، فسوف تذهب إلى هذه الأطعمة غير الصحية ، والتي يؤدي إلى الشراهة عند تناول الطعام وأنماط الحياة غير الصحية وبعناية مع الحظر. عبارة بسيطة مثل "لا يمكنك أن تأكل الآيس كريم!" يمكن أن تكون خطيرة أيضا. الطعام المحظور سيكون دائمًا أكثر جاذبية.

مدح الجهد ، وليس فقط النتيجة

للأطفال هناك حاجة للاعتراف. إذا كنت ترغب في أن تكون متحمسًا ، فمدحه بجرأة ، ولكن لم تكن النتيجة النهائية أبدًا. عندما تفخر بإظهار ما رسمته ، لا تقل "رسمًا لطيفًا للغاية" ، بل امتدح أيضًا مدى صعوبة عملك عليه ، وإذا كنت تتعلم فقط لعب كرة القدم ، فأخبره عن مدى فخرك بممارسة هذه المهارة. وكيف الصعب تدريب. لا تقلق بشأن الفوز أو الخسارة في الألعاب.

ابق هادئًا ولا تصرخ

إذا كنت ترغب في إدخال طفلك إلى شيء أو تأديبه فقط ، فكن هادئًا. يجب أن يتعلم الأطفال أيضًا التعامل مع مشاعرهم من خلال مراقبة سلوكك. مثل الحجم والضوء.
1. أخبرهم بما يجب عليهم فعله.
2. أخبر متى يجب أن تفعل هذا الشيء.
3. اشرح له عواقب عدم القيام بما تريده أن يفعله.
4. أصر على موقفك ، لا تتفق معه.

اجعله يحب التحرك

إذا كنت ترغب في ممارسة المزيد من التمارين ، فأظهر له مدى ممارسة التمارين. التحرك معا. يمكنك ركوب الدراجات أو لعب التنس معًا ، ثم أخبره بما تشعر به. هذا يشجعهم على ملاحظة نفس التغييرات من تلقاء أنفسهم. من الناحية المثالية ، يتحرك الطفل ما لا يقل عن ساعة واحدة في اليوم.

الحصول على النتيجة النهائية

لا يمكنك دائما الحصول عليه للتحرك؟ الحصول على النتيجة النهائية. في الواقع ، شراء الأسرة لجميع الأعضاء و اصنع هدفًا مشتركًا. ثم ، كل يوم ، تم تدوين ملاحظة من قام بذلك. ألصق الطاولة على الثلاجة حتى يتمكن الجميع من رؤيتها. لا حاجة لمكافأة الفائز الأسبوعي. سيشجع هذا السباق الصغير الودود طفلك على التحرك.

الحصول على مصدر إلهام: مشاهدة الآخرين

يحرص الأطفال على مشاهدة الناس. استفد من ذلك إذا كنت ترغب في تحريك طفلك. الذهاب إلى عرض الباليه. أو لعبة كرة القدم. قد يكون هذا شيء من شأنه أن يحفزه بشكل أفضل. بعد مشاهدة كيف يتحرك الآخرون ، اذهب للعب كرة القدم أولاً.

خمن ماذا تطبخ

هل تريد أن يكون لطفلك أكثر من حديقة واحدة؟ انتقل إلى سوبر ماركت لم يسبق لك زيارته واجعله يختار اللون الأخضر الذي يحبه. وفي المنزل ، ابحث عن وصفة تحتوي على الخضر ، وإذا كان لديك مراهق أكبر ، فدعهم يعدون عشاءًا صحيًا لديهم وصفة للطهي. إذا كان بإمكانه أن يقرر ماذا يأكل ، فيمكنك التأكد من أنه سيأكله.

أعطه خيارًا ، بالطبع ، هذا الخريف

بدلاً من توجيه طفلك لشيء واحد ، امنحه خيارًا. اسأل عما إذا كنت ترغب في القيام بعملك المنزلي الآن أو في دقائق معدودة. اسأل عما إذا كنت ترغب في إخراج القمامة أو تفريغ غسالة الصحون يبدو وكأنه ليس هناك سيطرة. أن تكون ثابتًا ومعرفة ما يمكن لطفلك وما لا يمكنه فعله هو مساعدة كبيرة له. يعد اختيارك طريقة جيدة للذهاب ، حيث سيتعلم كيفية اتخاذ الخيارات الصحيحة في المستقبل.قد يكونوا مهتمين أيضًا بـ:
  • أي نوع من الأعمال المنزلية يمكن للطفل أن تنطوي؟
  • 10 أشياء يجب أن لا تخبر ابنك
  • امدح الطفل بحكمة.


فيديو: كيف نكافىء أبنائنا بدون أن تتحول المكافأة لرشوة (ديسمبر 2021).