آخر

حيث أن العديد من الأطفال الصغار كانوا مرضى في ديسمبر كما كان من قبل ، فإن الجهاز المناعي يحتاج إلى التعزيز لأول 1000 يوم من الحياة


في ديسمبر ، تأثر الكثير من الأطفال الصغار بالمعدل الشهري ، مما أدى إلى زيادة بنسبة 40 ٪ في المبيعات في نهاية العام.

كان هناك الكثير من الأطفال الصغار مرضى في ديسمبر من قبل

يتوقع الطقس القاسي في يناير / كانون الثاني ووباء الأنفلونزا مزيدًا من النمو - يلفت الخبراء الانتباه د. بيتا جيورجيرئيس جمعية أطباء الأطفال بالمنزل ، إن تعزيز الجهاز المناعي يمكن أن يفعل الكثير للآباء والأمهات أكثر مما يعتقد الكثيرون: تصور النظام الغذائي من 1000 يوم الأولى يلعب دورا حاسما في مرحلة الطفولة وحتى في مرحلة البلوغ. وйdesanyбknak لديك بالفعل йrdemes خلال فترة terhessйg odafigyelniьk nйhбny aranyszabбlyra، التي megalapozhatjбk الجنين fejlхdйsйt йs felnхttkori йletminхsйgйt.A شهريا бtlaghoz kйpest mбsfйlszer كان تقريبا كما العديد من الأطفال المرضى في ديسمبر، وjanuбri mнnuszok йs اتخذ influenzajбrvбny ъjabb ugrбsszerы nцvekedйst وrendelхkben. الدخول إلى المجتمع أو الخروج منه يمكن أن يشكل عبئًا على تنظيم الأطفال الصغار ، ولكن على قدرتهم على المقاومة عادات الأكل السيئة يمكنهم إضعافه أكثر ". التغذية أثناء الحملكذلك أول 2 سنوات تلعب التغذية السليمة دورًا رئيسيًا في تطوير الجهاز المناعي وفي الوقاية من الأمراض الرئيسية مثل السمنة لدى البالغين أو السكري أو أمراض القلب والأوعية الدموية. يجب اعتبار الأيام 1000 الأولى من الحياة واحدة لفترة لا تتكرر من الوقاية"- أكد الدكتور جيورجي بيتا ، رئيس جمعية أطباء الأطفال في المنزل.

ساعد 5 قواعد ذهبية لتأسيس مرحلة البلوغ صحية

خلال هذه الفترة ، مع التغذية السليمة و vitaminpуtlбssal يمكن للوالدين فعل الكثير لتطوير مناعة طبيعية ، والتي يمكن أن تساعد في منع المرض لعدة أشهر في كل مرة. ومع وجود طفل صغير يتمتع بصحة جيدة ، تتمتع العائلة بأكملها بحماية أكبر ، حيث لا يجب أن يخسر كل والدٍ تم نقله إلى المنزل من الأشرار أكثر من مرة واحدة يوميًا. 1. ليس فقط الجينات هي التي تحدد مستقبل الأطفال!
تلعب التأثيرات البيئية لأول 1000 يوم من الحمل - بما في ذلك التغذية - دورًا كبيرًا في الوقاية من أمراض البلوغ مثل السمنة أو السكري أو السكري. أول 1000 يوم من الحياة هي المناعة أنت تعيش حياة: للوالدين دور نشط وفرص لا رجعة فيها في تشكيل صحة الأطفال في مرحلة البلوغ.2. التغذية الأم يؤثر على صحة طفلك وحياته
يعتمد جسم الجنين على العناصر الغذائية التي تستهلكها الأم ، لذلك من المهم للغاية تكملة متطلبات الفيتامينات المتزايدة أثناء الحمل. من المهم أن تكون الأم موجودة في الجسم قبل فترة الحمل ، وخلال فترة تخطيط الطفل ، وبكميات كافية للنمو الصحي. الفيتامينات والعناصر النزرة. يجب مراقبة زيادة تناول الفيتامينات والمعادن أثناء الرضاعة الطبيعية لتغطية الحاجة المتزايدة للفيتامينات والمعادن.3. أفضل تغذية لطفلك هي حليب الثدي
في أول 6 أشهر هو عليه حليب الثدي المصدر الرئيسي للتغذية للرضع. يحتوي على جميع الفيتامينات والضروريات التي يحتاجها طفلك ويتكيف باستمرار مع احتياجاته. أنه يحتوي على محتوى غذائي ممتاز ، لذلك فإن الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية أقل عرضة للإصابة بالسمنة وانخفاض ضغط الدم والكوليسترول.4. الإضافة ليست منافسة
يتمتع الآباء بفرصة فريدة لتطوير عادات الأكل الصحية لأطفالهم. مهم الصبر والتخرج: أدخلي طعامًا جديدًا في جدول طفلك فقط عندما تنضج الجهاز الهضمي ، وتريد حمية جديدة فقط في المرة الواحدة.5. لم يكبر الطفل الصغير ليكون "ميني" فوق عمر سنة
لا يزال الأطفال الصغار الذين تزيد أعمارهم عن عام واحد بحاجة إلى كميات مغذيات ومختلفة عن البالغين. تختلف متطلبات الفيتامينات والفيتامينات ولا تزال الأطعمة التي تحتوي على الكثير من التوابل والعصير والسكرية تثقل كاهل الجهاز الهضمي. استهلاك حليب البقر أقل من سنة واحدة من المستحسن بأي حال من الأحوالبسبب ارتفاع نسبة البروتين يمكن أن يكون عبئا على الجهاز الهضمي للطفل والكلى. متخصص Szбmos 1-3 йves عندما عقد йletkori tбpanyagigйnyeknek megfelelхen kialakнtott المشروبات طفل صغار fogyasztбsбt kцzцtt أيضا elхnyцsebbnek، التي hozzбjбrulnak المختلط kiegyensъlyozott йtrend rйszekйnt الأطفال vitaminszьksйgletйnek fedezйsйhez ". وйlet elsх 1000 napjбban hatбrozzбk الجهاز المناعي fejlхdйsйt rцgzьlх tбplбlkozбsi szokбsok أساسي йs وأضاف الدكتور جي. غي أن الآباء والأمهات والمتخصصين لهم دور في كل مكان في وضع الأسس اللازمة لمرحلة البلوغ الصحي.
  • Immunrendszerьnk
  • تغذية الرضع تحدد جهاز المناعة لديك

  • فيديو: أغنية البنات البنات. Luna TV - قناة لونا (ديسمبر 2021).