معلومات مفيدة

ماذا يريد الطفل؟


يرجع جزء كبير من صعوبات الرضاعة الطبيعية إلى حقيقة أن الأم - أو حماتها - ليست على دراية بالاحتياجات الطبيعية للرضيع.

حليب الأم هو أفضل غذاء للطفل


اليوم ، تدعو التوصيات الدولية في جميع أنحاء العالم إلى مولود جديد صحي وناضج ضعها بجوار والدتها في أسرع وقت ممكن ، دعها تمتص كلما أرادتولا تحصل على أي شيء خارج حليب الأم حتى عمر النصف ، فهذه قواعد بسيطة ومباشرة. ومع ذلك ، فإن دحض المبادئ "المنضبطة" للولادة والتربية في القرن الماضي يجعل من الصعب قبول ممارسات الرضاعة الطبيعية. تخشى معتقدات الانتظام والتغذية المبكرة أن الطفل سيبقى جائعًا إذا لم يتلق الحليب مثل حليب الثدي ، وسيطمئن الآباء عن الإطار المريح.

قرارات غير واضحة

توصية منظمة الصحة العالمية بشأن تغذية الرضع ، التي اعتمدتها منظمة الصحة العالمية الخامسة والأربعون في أيار / مايو 2001: - ينبغي ألا يتلقى الأطفال سوى حليب الثدي فقط بعمر ستة أشهر.
- في غضون ستة أشهر ، يجب تقديم مكملات الرضاعة الطبيعية مع الأطعمة الآمنة منزلية الصنع.
- يجب أن تستمر الرضاعة الطبيعية حتى يبلغ الطفل عامين أو أكثر ، ومبادئ منظمة الصحة العالمية هي نفس المبادئ التي أوصت بها الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) وجامعة لا ليتشي. في هنغاريا ، التوصية المنهجية التي وافقت عليها كلية الأطفال المهنية (المبادئ التوجيهية لتغذية الرضع الصحية ، المجلد الأطفال.

حليب الثدي فقط!

لا يحتاج الرضع الذين يرضعون رضاعة طبيعية إلى أي سوائل أو حمية تكميلية أخرى غير حليب الأم. يتم تكوين تركيبة وكمية حليب الثدي لاحتياجات الطفل. لا يوجد حليب الثدي "ضعيف" أو "خشن" أو "قوي جدًا" تحتوي دائمًا على أكبر كمية ممكنة من الهيدرات البيضاء والدهون والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها طفلك وبطريقة يمكن لجسم طفلك استخدامها بأكبر قدر ممكن من الفعالية. لا ينطبق هذا على أي نظام غذائي آخر ، فإذا أعطيت طعامًا للأطفال (مثل الماء أو الشاي) ، فقد حليب الأطفال القيم الذي يحتوي على خلايا مناعية في المعدة الصغيرة. قد تكون الوجبات التكميلية التي يتم إعطاؤها قبل عمر النصف ضارة لأنها قد تجعل من الصعب على بعض المواد الهامة أن تمر أو تسبب الإسهال أو تجعلك تشعر بالحساسية. إذا كان الطفل يأكل حليب الثدي ، فلن يرضع ولا يرضع كالمعتاد كما كان من قبل ، مما يؤدي إلى انخفاض في حليب الأم. يتم إنشاء حالة بيئية: إذا كان الحليب أقل ، فسوف يحتاج الطفل إلى المزيد من الحليب ، مما يتسبب في إنتاج الأم لحليب أقل.

هل تفوت شيء؟

حديدوهو موجود بكميات كافية في حليب الثدي ويمتصه الجسم بشكل أفضل من أي نظام غذائي آخر. فقط الأطفال الذين يعانون من انخفاض الوزن عند الولادة أو الأطفال الخدج قد يحتاجون إلى الكي عندما لا يتمكنون من تجديد متاجر الحديد الخاصة بهم. وفقًا للتوصيات الدولية ، يجب عدم إعطائها وجبات غذائية تكميلية ، ولكن يجب إعطاؤها مكملات الحديد "الصيدلية".فيتامين D إذا كان الطفل الذي يرضع رضاعة طبيعية لا يقضي نصف أسبوع على الأقل في حفاضات أو أونصة على الأقل ، بدون غطاء في اليوم ، فيتطلب الأمر مكملات فيتامين (د).المواد الخفيفة والفيتامينات والعناصر النزرة يراقب برنامج La Leche ، الذي تم إطلاقه في جامعة جون هوبكنز بالولايات المتحدة الأمريكية ، نمو وتغذية وتغذية الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية فقط. الاختبارات المعملية لم تكن قادرة على الكشف عن فقر الدم أو أي فرق في الأطفال الذين رضعوا رضاعة طبيعية بعد تسعة إلى عشرة أشهر فقط. إذا كانت النساء المرضعات يعانين من سوء التغذية أو نقص الفيتامينات ، فيجب أن يتناولن المكملات وليس الطفل.

بناء على الطلب

إذا كان الطفل قريبًا من والدته / والدتها ويمكنه أن يرضع في أي وقت ، فمن المحتمل أنه لن يأخذ ثلاث فترات راحة أو أكثر على النحو الموصى به في المنطقة المجاورة مباشرة. في الأشهر القليلة الأولى ، من الطبيعي إذا إنها ثديي ثمانية إلى اثني عشر مرة في اليوم، ليلا ونهارا. إن الإرضاع المتكرر يضمن الإنتاج السليم للحليب والاتصال الجسدي الحيوي للطفل ، والوقت الذي تقضيه في الإرضاع الطبيعي والتردد شائع في جميع الأطفال وأكثر من ذلك. كثير من الأطفال في أوقات معينة من اليوم (معظمهم في الجنوب ، في المساء) يطلبون تناول الطعام في كثير من الأحيان ، بينما ينامون في بعض الأحيان لفترة أطول. هذا شيء طبيعي ، فهذا لا يعني أنك ترضع وتحتاج إلى إرضاع. يمكن أن تستمر الرضاعة الطبيعية حتى عمر سنتين أو أكثر. حليب الأم هو مصدر مهم للطاقة حتى بعد سنة واحدة من العمر، وتلعب دورا هاما في الوقاية من المرض.

متى يجب ألا نستمع إلى الطفل؟

عادةً ما يحتاج الأطفال الرضع الذين يعانون من الجوع إلى إيقاظ الرضاعة الطبيعية للحصول على تغذية كافية. يمكن أن يسبب اضطراب في المعدة والإسهال والانتفاخ. إذا عانينا من ذلك ، حاولي جعل رضاعتها أقل كثيرًا ودائمًا حاولي إرضاع ثدي واحد فقط. هذا سوف يساعد على منع سرطان المعدة.
  • ماذا تحتاج للرضاعة الطبيعية عند الطلب؟
  • المعتقدات الأكثر شيوعًا حول الرضاعة الطبيعية
  • لا تنظر إليك!